心沐阳光 “疫”路同行——石家庄文化传媒学校心理团辅活动进行中

        常态化的疫情防控下，对于持久战“疫”的同学们来说是一场不小的考验，会带来一些小“emo”，也会产生一些“小鸭梨”。

        为了让同学们的心情更配得上春日的暖阳，在心理老师和班主任的建议、指导下，各班心理委员组织了以“心沐阳光 ‘疫路同行’”为主题的心理团辅活动，引导同学们积极应对特殊时期的挫折和压力，缓解焦虑情绪，培养自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

桃花朵朵开

        花开朵朵，灼灼其华。一个诗意的名字，一个有趣的游戏。快来寻找小伙伴，在最美的花季里，一同“绽放”青春的活力。

坐地起身

        “坐地起身”需要每组成员交叉坐到地上，在“开始”口号喊出后，成员合力站起，非常考验小伙伴间的默契。

智传呼拉圈

        手牵手，用身体传递呼啦圈直到终点，这是一场灵敏与协作的挑战，传递的是快乐，也是希望。

花开花落

        “花开”、“花落”、“春去”、“秋来”，盛开的团队之花离不开每一朵美丽的花瓣， 离不开彼此之间的支撑和信任。疫情之下，我们从来不是孤军奋战！

心有千千结

        围成一个圈，握住左右两边伙伴的手，松开后随意走动，“停”下来，再次握住刚才的手，形成一个大大的千千结。可以钻、跨、转身，但不可以松手……看似有点难，但总有办法，再回到没有结的同心圆。“心有千结，也有千解”就像生活中的小矛盾，解开自己心结的同时，也解开了别人的心结。

传统游戏

        “穿山洞”、“跳皮筯”、“丢手绢”、“老鹰捉小鸡”等传统游戏也闪亮登场，同学们在轻松、愉悦的情绪中重拾童年的好时光。

精彩瞬间

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        在活动中体验，在体验中放松，在放松中感悟，在感悟中成长。同学们在活动后分享了感受和收获：“这些团队活动很有意思，很放松，很解压”，“团队需要合作，大家齐心协力才能做好一件事情”，“我们班更团结了，彼此之间有了更多的了解”。

        特别感谢班主任在心理团辅活动中用心地支持和陪伴，正是这些文传最可爱的人为同学们构筑了一道心理抗疫的坚固防线。一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当。愿文传学子内在有力量，心中有阳光，在战“疫”之年，不“躺平”、不懈怠，凝聚青春力量，书写时代华章！